Buah zaitun telah menjadi sumber makanan berkhasiat sejak berdekad lalu.Jus semulajadi yang dihasilkan menjadikan minyak zaitun sumber vitamin yang baik diperlukan tubuh manusia untuk kesihatan.Kandungan "Polifernol" dalam minyak zaitun extra virgin berupaya melindungi kerosakan oksidatif sel-sel dalam badan seterusnya mengelakkan pelbagai penyakit kronik.
Sebagai Lemak Mono Tidak Tepu ianya baik untuk kesihatan tubuh manusia.Kehadiran vitamin A,D,K dan E dalam minyak zaitun berupaya meningkatkan sisitem imuniti badan disamping bersifat sebagai antioksidan.
Kehebatan minyak zaitun sangat meluas sebagai sumber makanan dengan komponen nutrisi yang menyumbang kepada kualiti terapeutik termasuk pengurangan risiko sakit jantung,kanser dan perubahan terhadap tidak balas kepada sisitem imuniti dan alahan keradangan.
Rasullullah s.a.w. bersabda"Minumlah minyak zaitun dan berminyak dengannya kerana sesungguhny ia dalah dari pohon yang diberkahi Allah."
No comments:
Post a Comment